今日も１日ぉ疲れ様デス☆
美里でぇす(≧▼≦)

今日、ぉ仕事だったのに、風邪でダゥン…

迷惑かけてしまぃました(;_;)

ィンフルェンザぢゃなかったので、明日ゎ、頑張るつもりなんですが…


皆さんも、ィンフルェンザ等、流行ってるので、気を付けてくださぃね♪

明日ゎ、宮交シティのミスドの裏でィベントしてます(*^□^*)


もし、時間のぁる方、遊びに来て下さぃねッッ★

空くじ無しの無料抽選会ゃってます(^3^)/

ふぅチァゎ、出勤中でぃなぃですが、今日放送で出演してぃた、代表の花田ゎ、ぃるので、是非、声掛けてくださぃねん☆彡



それでゎ、皆さん暖かくしてぉ休みなさぃ(ρ_-)ノ

今日も、みなさん、１日ぉ疲れ様デス☆彡

私ゎ、今日、仕事がぉ休みだったので、弟と姪っ子の誕生日プレゼントを買ぃに行って来ましたぁ(≧▼≦)

今日ゎ、暖かぃ１日でしたねッッ♪♪


寒ぃのが苦手な私ゎ、早く暖かくなればぃぃのになぁと思ってマス(^o^;


今週も、張り切って、最高の１週間を過ごせますょぅに☆彡


まだまだ寒ぃので、皆さん、風邪ゎ、ひかなぃょぅにしてくださぃね(^3^)/

今日ゎ、番組放送の日です(^Q^)/^

今日も、ダィェットゃ簡単レシピにっぃて、紹介しますので、ょろしくぉ願ぃします(^Q^)

リクェストナンバーも、チョィスして、ぉ送りしますので、楽しみにしててくださぃねッッ♪♪

リスナーの皆様カラのリクェスト、メッセージ、ぉ待ちしてます(●^ー^●)

みなさん、こんばんゎぁ♪

リスナーさんに紹介してもらった『ゥィンナーとしらすの出会ぃ丼』(^O^)

今日ゎ、遅くなったので、丼に、白菜たっぷりのスープにしました(*^□^*)

材料ゎ、ゥィンナー、チーズ、しらす、しょうゅをぉ好みで！！

ゥィンナーを炒めて、ご飯を盛って飾るだけ(^^)v

チーズゎ、娘が喜ぶ様にぅさぎで型どりましたッッ★


ちなみに、ぁたしのご飯ゎ、玄米ですょぉ(≧▼≦)

玄米、初めゎ、どぅなる事かな…

と思ってたんですが、食べゃすぃですょぉ(^3^)/

今カラ、片付けして、娘と遊びまぁす(●^ー^●)


明日ゎ、ダィェーでふぅチァとのコーナーで紹介してますァスポのィベントをしてます(^Q^)/^


ふぅチァゎ、出張でぃなぃですが、時間がぁる方、声掛けて頂くと嬉しぃデス☆彡

どなたでも抽選に参加出来ますので、回して行ってくださぃね(о＾∇＾о)


それでゎ、また(^Q^)/^

初めまして〓
福嶋 美里デス〓〓

ゃっと、Blogが更新出来る様になりました〓〓

これから、ぁたしの何でもなぃ日常を、更新してぃきたぃと思ってマス〓〓

是非〓覗ぃてくださぃね〓

ちなみに、ぁたしゎ、今、玄米を食べ続けてマス〓

皆さんも是非〓〓


ちなみに、写真ゎ、娘に作ったぉ弁当デス〓〓〓